Home / Tag Archives: jasmani

Tag Archives: jasmani

10 Komponen Kebugaran Jasmani Beserta Penjelasan Singkat

Sebelum kita membahas apa saja komponen kebugaran jasmani, kita akan membahas tentang kebugaran jasmani itu sendiri. Jadi, dalam kebugaran jasmani terdapat dua kondisi yang menjadi bagian seseorang bisa disebut sehat secara jasmani yaitu sehat dan bugar. Sehat merupakan kondisi dimana tubuh baik fisik atau psikis terbebas dari segala macam penyakit. …

Read More »